Envie de bouger et de faire des activités qui changent de votre quotidien ? Je vous propose des activités sportives en présentiel et en visio selon vos envies et votre situation géographique.

Cours corde à sauter en visio - planning

Les plannings des cours est posté ici chaque fin du mois.
Réservation : Inscrivez-vous sur la plateforme Fitogram (c’est GRATUIT) pour réserver votre place ! Comment faire ? Voici la page d’explication
Cours maintenu à partir de 2 personnes

Besoin d’une corde à sauter (personnalisée) ? Visite ma boutique en ligne pour choisir la tienne.

En cas d’annulation ou de report de cours : Vous pourrez réserver votre prochain cours sans surcoût.

Cours en présentiel - planning

Si la routine des entraînements répétitifs ça vous barbe, vous êtes au bon endroit. Je propose différents types de cours en présentiel (secteur Marckolsheim – Biesheim) et en visio (cours en direct en ligne). La plupart ont lieu au Club Vert de Marckolsheim (7 rue de l’ortenbourg – 67390 Marckolsheim)

Goodchild jump rope - fanny bonenfant corde à sauter Strasbourg Colmar Alsace

Corde à sauter freestyle

Tous les mardis de 14h à 15h30

Pratique avec Pauline et moi, pour apprendre sans complexe !

Club Vert de Marckolsheim

7 rue de l’ortenbourg – 67390 MARCKOSLHEIM

Réservation : contact@cordeasauter-fanny.com / 06 71 13 21 98

– Première séance offerte –

Small group (mini  4) : 10 € / participant
Cours Solo / Duo: 40 euros

special fessiers - fanny bonenfant - club vert marcko

Spécial Fessiers

Tous les mercredis de 12h30 à 13h

Club Vert de Marckolsheim

7 rue de l’ortenbourg – 67390 MARCKOSLHEIM

Réservation et tarifs à l’accueil du Club Vert ou par mail à clubvertmarcko@gmail.com

– Première séance offerte –

Cross training Teens & adultes

Tous les mercredis de 17h15 à 18h

Ouvert aux adolescents dès 11 ans (et leurs parents) et aux adultes.

Club Vert de Marckolsheim

7 rue de l’ortenbourg – 67390 MARCKOSLHEIM

Réservation et tarifs à l’accueil du Club Vert ou par mail à clubvertmarcko@gmail.com

– Première séance offerte –

Spécial jump - corde à sauter et trampoline à Marckolsheim

FIT' Corde à sauter

Tous les jeudis de 18h à 18h30

Club Vert de Marckolsheim

7 rue de l’ortenbourg – 67390 MARCKOSLHEIM

Réservation et tarifs à l’accueil du Club Vert ou par mail à clubvertmarcko@gmail.com

– Première séance offerte –

Cours TRX - fitness - club vert et fanny bonenfant coach sportive widensolen

Cocktail Fitness

Tous les vendredis de 9h45 à 10h30

Club Vert de Marckolsheim

7 rue de l’ortenbourg – 67390 MARCKOSLHEIM

Réservation et tarifs à l’accueil du Club Vert ou par mail à clubvertmarcko@gmail.com

– Première séance offerte –

Cours HIIT - fitness - club vert et fanny bonenfant coach sportive widensolen

HIIT (High Intensity Interval Training)

Tous les lundis de 18h à 18h30

Tous les vendredis de 12h30 à 13h

Club Vert de Marckolsheim

7 rue de l’ortenbourg – 67390 MARCKOSLHEIM

Réservation et tarifs à l’accueil du Club Vert ou par mail à clubvertmarcko@gmail.com

– Première séance offerte –

À venir : cours de TRX, cours de cross training, cours de corde à sauter sur Colmar