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workout total jump rope - entraînement total à la corde à sauter - trucs de sportive
Programme d'entraînements Game of Gravity™

Workout total corde à sauter – Game 1

Premier entraînement totalement dédié à la corde à sauter pour débutants confiants ou intermédiaires. Au programme : Mobilité (mobility), échauffement (warm up), et AMRAP

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7 avril 2020

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