Workshop corde à sauter – Spécial Saint Nicolas
Workshop corde à sauter pour tous les niveaux. Freestyle : Footwork, manipulation, double unders, et d'autres surprises à découvrir.
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15 octobre 2024
Meet-up corde à sauter Strasbourg 2024 - fanny goodchild et koezion
Meet-Up de Corde à Sauter à Strasbourg – Rejoins-nous pour une journée exceptionnelle !
Découvrez l'univers de la corde à sauter sous un nouveau jour ! Le samedi 5 octobre 2024, nous avons le plaisir de vous inviter à un Meet-Up de Corde à…
2 septembre 2024
Ateliers & Show à la FAV de Colmar
Du Vendredi 6 Juillet au Dimanche 04 août 2024 a lieu le PLUS GRAND événement de Colmar : La Foire aux Vins, de son petit nom "FAV". Et cette année,…
22 juillet 2024
Workshop corde à sauter juillet 2024
Workshop corde à sauter pour tous les niveaux. Freestyle : Footwork, manipulation, double unders, et d'autres surprises à découvrir.
11 juillet 2024
Workshop Double Unders – avril 2024
Workshop (atelier) dédié aux double unders en corde à sauter pour les crossfiters et mordus de cardio : samedi 20 avril à 15h au CrossFit68 de Colmar
15 avril 2024
Workshop corde à sauter avril 2024
Workshop corde à sauter pour tous les niveaux. Freestyle : Footwork, manipulation, double unders, et d'autres surprises à découvrir.
22 février 2024
Soirée cabaret burlesque Belles de scène - colmar grillen - goodchild corde à sauter
Soirée Cabaret “Belles de Scène”
Soirée cabaret burlesque "Belles de Scène" au Grillen le 3 décembre 2023. Soirée / scène ouverte avec l'école La Clandestine de Colmar.
7 novembre 2023
Workshop corde à sauter #3
Workshop corde à sauter pour tous les niveaux. Freestyle : Footwork, manipulation, double unders, et d'autres surprises à découvrir.
1 novembre 2023
Workshop corde à sauter #2
Workshop corde à sauter pour tous les niveaux. Freestyle : Footwork, manipulation, double unders, et d'autres surprises à découvrir.
9 octobre 2023
3 méthodes pour tonifier son périnée en corde à sauter
Je t'explique comment pratiquer la corde à sauter et prendre soin de ton périnée. Il suffit d'appliquer ces 3 méthodes !
13 août 2023