Spécial Jump à Marckolsheim
Début avril a eu lieu notre événement "Spécial Jump" à Marckolsheim. Un cours unique en France associant trampoline et corde à sauter, un retour en enfance.
Début avril a eu lieu notre événement "Spécial Jump" à Marckolsheim. Un cours unique en France associant trampoline et corde à sauter, un retour en enfance.
Peur de l'envie de faire pipi ? que le périnée lâche pendant les sauts ? Je vous donne des astuces pour la pratique de la corde à sauter.
Le cross training pour les ados, y avez-vous déjà pensé ? Mouvements fonctionnels, travail de la force et d'endurance : fun et efficace ! Au Club Vert de Marckolsheim
Envie de vous entraîner en petits groupes où je vous coach et vous conseille. Plusieurs thématiques de cours : hiit, corde à sauter, cross training, C.A.F...
En ce début 2022, j'ai décidé de participer à un challenge international de corde à sauter pour soutenir une cause. Toi aussi tu peux participer !