L’entorse de la cheville en corde à sauter
L'entorse de la cheville est une blessure connue et la plus courante en corde à sauter. Voyons ensemble comment elles surviennent !
L'entorse de la cheville est une blessure connue et la plus courante en corde à sauter. Voyons ensemble comment elles surviennent !
On a tendance à le zapper, mais le périnée joue un rôle important dans notre vie et dans le sport. Mais qu'est-ce c'est ?
On entend souvent l'expression que "faire du sport, doit être synonyme de plaisir". Pour certains, le plaisir au sport c'est l'amusement, les challenges, l'adrénaline,... Mais il existe un plaisir encore…
Notre abdomen est composé de plusieurs muscles. Lesquels sont-ils ? Quelles sont leurs fonctions ? Comment les faire travailler ? Cet article répond à vos questions.
Troisième partie de notre squelette : les membres supérieurs et les membres inférieurs. Petit coup de loupe sur les os qui les forment !
On sait désormais de quoi sont constitué nos os. Maintenant faisons un zoom sur les os du crâne et ceux de notre tronc.
Première partie du sujet "système osseux" : la structure des os et leur croissance ! Voyons ensemble notre squelette à la loupe.
À l'origine de la création de nos hormones aux effets spécifiques sur nos organes et donc à notre vie. De l'hypophyse aux glandes génitales, voyons que sont elles.
Partie 2 du système nerveux de notre corps : de la moelle épinière aux systèmes orthosympathique et parasympathique.
On parle du système nerveux en partant de la base : le neurone et jusqu'à la moelle épinière. Son fonctionnement illustré et vulgarisé.