Le système osseux 3 : Les membres du squelette
Troisième partie de notre squelette : les membres supérieurs et les membres inférieurs. Petit coup de loupe sur les os qui les forment !
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14 mai 2020
Le système osseux 2 : Du crâne au tronc
On sait désormais de quoi sont constitué nos os. Maintenant faisons un zoom sur les os du crâne et ceux de notre tronc.
2 mai 2020
Le système osseux 1 : structure et croissance de nos os
Première partie du sujet "système osseux" : la structure des os et leur croissance ! Voyons ensemble notre squelette à la loupe.
29 avril 2020
Apprendre à sauter à la corde : Les Bases
Tu as envie de te mettre à la corde à sauter, mais par où commencer ? Je t'offre des conseils de pratiquante afin d'adopter les bons réflexes dès le début !
20 avril 2020
workout total jump rope - entraînement total à la corde à sauter - trucs de sportive
Workout total corde à sauter – Game 1
Premier entraînement totalement dédié à la corde à sauter pour débutants confiants ou intermédiaires. Au programme : Mobilité (mobility), échauffement (warm up), et AMRAP
7 avril 2020
Le système nerveux 2 : sympathique et parasympathique
Partie 2 du système nerveux de notre corps : de la moelle épinière aux systèmes orthosympathique et parasympathique.
7 avril 2020
Le système nerveux 1 : du neurone à la moelle épinière
On parle du système nerveux en partant de la base : le neurone et jusqu'à la moelle épinière. Son fonctionnement illustré et vulgarisé.
5 avril 2020
Les cellules et tissus humains
La base de notre corps est constituée de cellules qui à leur tour vont s'assembler pour créer des "tissus". Ce chapitre va traiter de ces sujets en illustrations !
30 mars 2020
Comment régler sa corde à sauter ?
La corde à sauter est un excellent sport pour perdre du poids, conserver la forme voire améliorer ses performances cardio-vasculaires. En effet, les bienfaits de la corde à sauter sont…
26 mars 2020
Explications sur le régime sans résidus
Dans un précédent article, je vous ai proposé des idées pour éviter les crampes intestinales pendant la course à pied. Depuis maintenant quelque mois, j'ai changé mon régime alimentaire en me basant…
5 février 2017